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陪孩子运动也是一种家庭教育

[   河南省教育网   ] 作者:
杜建锋
2019-12-05 17:50:55 |
  近日,韩国球星孙兴慜和日本新秀久保健英儿时的足球故事在网络上流传。两人的成长经历虽各不相同,但家长在其足球之路上给予的支持与引导却颇为相似。如今,孙兴慜正在英超赛场威风八面,久保健英18岁被西甲皇家马德里俱乐部重金引入,不禁让人慨叹:“中国可能不缺梅西,缺的是‘梅西的父母’。”(12月3日 《人民日报》)
 
  父母是孩子的第一任老师也是终身的老师,其对孩子的影响无可估量。在孩子的成长中,父母的陪伴是对孩子最大的爱。对于这些教育格言,许多家长都不陌生,甚至都能够亲身践行,给孩子讲故事,陪孩子读书等等,但对于陪孩子运动这件事,家长们似乎还认识不足,以致于有人感叹中国可能缺梅西,缺的是“梅西的父母”。
 
  在一些家长的观念里,相比文化课,体育终究是副科,并不值得花大功夫去追求。所谓运动,不过是跑跑步和健健身,孩子身体得一定的锻炼即可,不必为此大动干戈。所以,很多时候,父母陪孩子运动的场景并不经常出现。
 
  但运动之于孩子的重要性,却无可替代。2014年在上海市17000多名小学生中开展的调查发现,中高强度身体活动时间与儿童的心理健康有独立的正向相关关系,与每天参加1-2小时中高强度身体活动的学生相比,活动时间低于1小时的学生心理问题的发生率为前者的1.37倍。由此可见,运动之于孩子的心理健康具有十分重要的作用。
 
  因此,家长有必要改变“身体活动和学业成绩难以两全”的误区,科学适量的身体活动和运动锻炼有益于儿童青少年的身心健康、认知发展和学业成绩提高。从这个角度来看,家长既需要自己改变观念,也需要引导孩子改变对运动的看法。而陪伴孩子进行运动无疑是个好办法。在陪伴孩子运动中过程中,家长和孩子得到不止是健康的身体,更是一种深度的亲子交流,有利于增进双方关系,促进孩子形成良好的品质。
 
  换个角度来看,运动何尝不是生活的一部分。都说陪伴是最长情的告白,陪伴作为家庭教育一个重要手段。陪着孩子运动,看着孩子慢慢成长,看着孩子体验运动的快乐,看着孩子在运动中获得人生体验,父母从中也获得了情感体验,以此而言,陪孩子运动也是一种家庭教育。
 
  (通讯员 杜建锋 供稿)

责任编辑:天外飞雪

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